Frühstück, Pho, Banh Mi, vegetarisches und Halal-Essen nahe GOAT Tattoo

Kurz gesagt: Iss ein bis zwei Stunden vor deiner Session bei GOAT Tattoo Studio eine richtige Mahlzeit. Im Umkreis von etwa 500 m um die Trang Thi 56 gibt es Pho-Lokale, Banh-Mi-Bäckereien, Klebreis-Stände, Brunch-Cafés, mehr als zehn vegetarische oder vegane Restaurants und mehrere Lokale, die als halal gelistet sind. Viele traditionelle Frühstücksläden schließen schon am frühen Nachmittag. Bei einem Termin am Vormittag solltest du also früh essen.

Alle Orte unten stammen aus Google Maps, abgerufen im Oktober 2026. Bewertungen und Rezensionszahlen sind die damals angezeigten Werte, Entfernungen gelten in Luftlinie vom Studio, und niemand hat für einen Eintrag bezahlt. Die Öffnungszeiten stammen aus Maps und ändern sich, also prüfe sie vorher.

Warum du vor dem Tätowieren essen solltest

Eine Session kann mehrere Stunden dauern. Bei niedrigem Blutzucker fühlt sich der Schmerz stärker an, und manchen wird schwindlig oder übel. Eine normale Mahlzeit mit Kohlenhydraten und Eiweiß, dazu Wasser, macht die Session für dich und deinen Artist leichter. Unser Ratgeber zur Terminvorbereitung behandelt den Rest des Morgens, und unser Beitrag über Koffein vor dem Tätowieren erklärt, warum ein Kaffee okay ist, vier aber nicht.

Bring für lange Sessions auch einen Snack und ein Getränk mit. Ein Banh Mi aus der Liste unten lässt sich gut mitnehmen.

Pho und Nudelsuppen

• Phở Thành, 64 Quan Su, etwa 280 m. 4,4 Sterne (409 Rezensionen). Laut Eintrag bis 21 Uhr geöffnet.
• Phở Gà Nguyệt, 5B Phu Doan, etwa 400 m. 4,4 Sterne (3.607 Rezensionen). Hühner-Pho, laut Eintrag bis Mitternacht geöffnet.
• Nam Phở Gà, 2 Le Duan, etwa 380 m. 4,6 Sterne (60 Rezensionen). Hühner-Pho, schließt gegen 14 Uhr.
• Phở Bò Oanh, Gasse Tho Xuong 3, etwa 410 m. 4,4 Sterne (281 Rezensionen). Rinder-Pho, schließt gegen 13 Uhr.
• Pho 10 Ly Quoc Su, etwa 520 m. 4,1 Sterne (12.326 Rezensionen). Einer der bekanntesten Pho-Namen der Altstadt.
• Vegan Pho Mrs Rose, 74 Quan Su, etwa 420 m. 4,9 Sterne (105 Rezensionen). Pflanzliche Pho, schließt gegen 14 Uhr.

Banh Mi und Bäckereien

• Bánh Mì Mận Ơi, 44 Phung Hung, etwa 135 m. 4,7 Sterne (59 Rezensionen). Laut Eintrag rund um die Uhr geöffnet.
• THAN Boulangerie, 15 Nam Ngu, etwa 225 m. 4,8 Sterne (82 Rezensionen).
• Bánh mì cô Chun, 65 Ton That Thiep, etwa 275 m. 4,8 Sterne (631 Rezensionen).
• The Banh Mi Station, 14 Ngo Tram, etwa 325 m. 4,8 Sterne (696 Rezensionen).
• Bánh Mì Tâm, 8 Hang Da, etwa 400 m. 4,9 Sterne (754 Rezensionen).
• Bánh mì Mama, 54 Ly Quoc Su, etwa 515 m. 4,5 Sterne (2.764 Rezensionen).

Klebreis und Brunch

Xôi (Klebreis) ist ein klassisches Hanoier Frühstück: sättigend, günstig und leicht verdaulich.

• Xôi Gia Truyền Bà Thu, 57 Tho Nhuom, etwa 110 m. 4,1 Sterne (458 Rezensionen). Schließt gegen 14 Uhr.
• Xôi Cấm Chỉ, Gasse Cam Chi, etwa 90 m. 3,8 Sterne (220 Rezensionen).

Brunch-Cafés, wenn du etwas Westliches oder einen ruhigeren Start willst:

• Dreamers & Seekers, Gasse Tho Xuong 1, etwa 425 m. 4,8 Sterne (1.433 Rezensionen).
• The Running Bean, 22 Nha Tho, etwa 545 m. 4,8 Sterne (4.301 Rezensionen). Kaffee und Brunch nahe der Kathedrale.
• Puku Cafe & Bar, 16–18 Tong Duy Tan, etwa 175 m. 4,8 Sterne (9.473 Rezensionen). Laut Eintrag rund um die Uhr geöffnet.

Vegetarisch und vegan

• Hue Nhien Vegan & Vegetarian, 15 Tong Duy Tan, etwa 160 m. 4,9 Sterne (586 Rezensionen).
• Yen Vegetarian Tasty, 54 Quan Su, etwa 160 m. 4,7 Sterne (184 Rezensionen).
• Tộp Vegan, 25 Tong Duy Tan, etwa 165 m. 5,0 Sterne (81 Rezensionen).
• Cọ Restaurant, 2A Tran Phu, etwa 230 m. 4,9 Sterne (6.669 Rezensionen). Vietnamesische und vegetarische Karte.
• Bánh Mì Chay Since 1998, 50B Quan Su, etwa 255 m. 4,8 Sterne (17 Rezensionen). Vegetarisches Banh Mi und Teigtaschen.
• Abracado, 56 Tho Nhuom, etwa 345 m. 4,8 Sterne (266 Rezensionen). Vegan.
• Sadhu Vegetarian Restaurant, 87 Ly Thuong Kiet, etwa 345 m. 4,5 Sterne (2.044 Rezensionen).

Halal und indisch

Diese Lokale sind auf Google Maps als halal gelistet oder sind indische Restaurants. Wenn du zertifiziertes Halal-Essen brauchst, frag direkt im Restaurant nach.

• Sanur Resto, 1 Tong Duy Tan, etwa 205 m. 4,5 Sterne (829 Rezensionen). Malaiische und vietnamesische Halal-Küche.
• Namaste Hanoi, 46 Tho Nhuom, etwa 250 m. 4,5 Sterne (5.515 Rezensionen).
• Tadka Indian Restaurant, 26 Phung Hung, etwa 290 m. 4,7 Sterne (1.872 Rezensionen).
• Indian Dasco Kitchen & Cafe, 56D Tho Nhuom, etwa 345 m. 4,7 Sterne (1.324 Rezensionen).
• d’LIONS Restaurant, 92 Le Duan, etwa 360 m. 4,5 Sterne (734 Rezensionen).
• Khan Baba Halal Restaurant, 5 Yen Thai, etwa 560 m. 4,7 Sterne (233 Rezensionen).

Wann du essen solltest

• Termin am Vormittag: Iss zwischen 7 und 9 Uhr. Dann sind Pho- und Klebreis-Stände am belebtesten und frischesten, und viele schließen am frühen Nachmittag.
• Termin am Nachmittag: ein normales Mittagessen ein bis zwei Stunden vorher. Vermeide ein sehr schweres, fettiges Essen direkt bevor du stundenlang liegst.
• Lange Session: Bring für die Pause ein Banh Mi, Obst oder ein süßes Getränk mit.

GOAT Tattoo Studio liegt im 2. Stock der Trang Thi 56, Hoan Kiem. Wenn du dich besonders ernährst und eine Empfehlung nahe dem Studio möchtest, frag uns bei der Buchung.